Breaking point

Vardag

Efter en dag utan något speciellt gjort kände jag att det var dags att rycka upp sig och göra något. Oftast räcker det med att klä upp sig lite men jag har inte orkat tagit tag i det... sedan ser även lägenheten helt kaos ut, men det får vänta lite. Istället blev det en sväng till gymmet för ett jobbigt pass som jag har längtat efter. Jag har fortfarande kvar en rejäl träningsvärk sedan jag tränade sist men varför inte fortsätta?

Dagens pass

- 10 min löpband

- dropset x 3 benpress

- boxhopp

- rumplyft med gummiband + en specialare

- bål

Det blev riktigt jobbigt med dropset men fy vilken härlig känsla det är när kroppen skriker av mjölksyra. Att sedan fortsätta när musklerna inte orkar mer och allt krampar är galet men ack så skönt efter. Igår hittade jag bilder från när jag var yngre och riktigt vältränad och jag vill tillbaka dit samtidigt som min kropp behöver det.

  • Postad i: Vardag

Gillar

Kommentarer

evelinarou
evelinarou,
Skönt med träning 😊
nouw.com/evelinarou
emmeliesehlin
emmeliesehlin ,
Ja det är ju det😊
nouw.com/emmeliesehlin
ellinorekieninger
ellinorekieninger,
duktig du är!!☺️ Kika gärna in på min blogg där min senaste vlogg är länkad 😃
nouw.com/ellinorekieninger
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Gryn du är 👊
nouw.com/nikolinapettersson