Sockerberoende?

Som jag skrivit innan så skulle jag ha en sockerfri månad, eller rättare sagt hälsomånad för att starta om då min mage varit och är konstig av och till. Så inget socker, inget bröd eller onyttigheter + mer tänk på min mage.

Så hur har det gått?

Det har ändå gått bra, när jag väl bestämmer mig för det går det ändå hyfsat. Så mycket drar jag mig inte till socker och onyttigheter. Det har blivit något undantag, ena gången så mådde jag riktigt konstigt och höll på tuppa av så jag åt två rostade mackor med marmelad. När jag fick feber åt jag någon bit av den vita chokladkakan vi har hemma och igår under min supersugiga dag så åt jag Ben&Jeery's. Det har även varit en hel del kalas denna månad och jag har valt max 3 sorter och tagit minimaliska bitar. Alltid något.

Så nu ska jag fortsätta och det är så skönt att känna att sockret inte styr över vad jag är sugen på eller vill ha. Det är jag som bestämmer. Så jag ska helt klart fortsätta för jag vill inte få så ont i magen igen så den blir uppblåst och jag ser ut att vara gravid i 20e veckan...

Sedan mår jag bättre av att vara utan socker kombinerat med att jag tränar så påverkar det min kropp och vikt med. Jag bryr mig inte mycket om vikten men det är häftigt att se vad som kan hända bara av att ta bort socker. Iallafall för mig. Och sedan är det så mycket lättare att undvika socker när man tränar. Jag får inte samma sug alls och känner hellre att jag ska vara nyttig så träningen ger något än att ”passa på” när jag väl tränar och kan.

Gillar

Kommentarer

Emmamehrali
Emmamehrali,
Det är svårt att inte äta socker, svårare än man tror!! Älskar din header riktig fin <3
nouw.com/emmamehrali
emmeliesehlin
emmeliesehlin,
Ja , verkligen. Men efter ca 7-10 dagar går det lättare! Åh tack snälla!<3
nouw.com/emmeliesehlin
Matildaberlin
Matildaberlin,
Det gäller ju att hitta balans i livet! Jag tror absolut inte att man behöver utesluta det till 100%, utan det låter så rimligt och bra som du gör =) KRAM <3
nouw.com/matildaberlin
emmeliesehlin
emmeliesehlin,
Ja, men var först tvungen att få bort sockersuget! Balans är livet =) kram <3
nouw.com/emmeliesehlin